ما معمولاً تصور میکنیم که ماساژ یک کار آرامشبخش لوکس است، که البته در بعضی واقعاً موارد میتواند همینطور باشد. برای شروع رژیم کتو هفت روزه توصیه میکنیم طبق برنامه هفتگی زیر عمل کنید. رژیم کتوژنیک برای افراد زیر عوارض بالایی دارد، بنابراین اگر شرایط زیر را د
…